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KURS: ANFÄNGERSCHWIMMEN LEVEL 2

 

An den Anfängerschwimmkurs Level 1 schließt sich der Anfängerschwimmkurs Level 2. Die Kinder haben idealweise zuvor den Anfängerschwimmkurs Level 1 besucht und sind mit den Kernelementen im Schwimmen (Schweben, Gleiten, Atmung, Springen, Tauchen), sowie Armzug- und Beinschlag des Brustschwimmens in einfacher Form vertraut. In Level 2 wird nun an der Technik gefeilt und die Streckenkompetenz weiter ausgebaut. Dazu kommt noch die richtige Atmung (rhyhtmisches Atmen gekoppelt an den Bewegungsablauf). Jedes Kind bekommt am Ende des Kurses sein wohlverdientes Abzeichen. Möglich sind ein weiteres schweizerisches Motivationsabzeichen, oder je nach Fertigkeiten auch das Seepferdchen

 

Inhalt:

Optimierung der Technik des Brustschwimmens. Festigung des Bewegungsablaufes um selbständig eine immer größere Strecke (Ziel: 25 m) schwimmen zu können.

Fortbewegung in Bauchlage ausschließlich mit Armantrieb in Ein-und Auswärtsbewegung (Maulwurfhände), Beine: Schwung-Stoßbewegung (Froschbeine), Atmung: korrekte Atmung (rhythmisch zum Bewegungsablauf).

 

Voraussetzung: Die Kinder haben zuvor idealerweise Kurs Level 1 absolviert. Kinder die zuvor keinen Level 1 Kurs besucht haben, sollten den Bewegungsablauf des Brustschwimmens in groben Zügen beherrschen und mit oder ohne Hilfsmittel wenige Meter vorwärts kommen.

Teilnehmerzahl: 6

Ausrüstung: Schwimmbrille, Badekappe, Badeschuhe, Handtuch, Badesachen

Alter: ab 5 Jahre

Voraussetzung:

für Kinder, die dem Wasser gegenüber aufgeschlossen sind

Teilnehmerzahl:

6

Ausrüstung:

Schwimmbrille, Badekappe, Badeschuhe, Handtuch, Badesachen

Ablauf der Schwimmstunde:

Die Kindergruppe wird von der Schwimmlehrer/In in der Umkleide abgeholt und begibt sich gemeinsam zur Dusche. Im Anschluss findet der Unterricht in der Schwimmhalle statt. Nach dem Unterricht werden die Kinder wieder zu Ihnen in die Umkleide zurückgebracht.