Skip to cookie consent banner

Kraulschwimmen Level 1 (Anfänger)

Du möchtest schnell, elegant und gelenkschonend durchs Wasser gleiten? Dann passt der Kraulstil perfekt zu Dir!

Kraulschwimmen Level 1 (Anfänger)

Sie möchten gerne die schnellste der vier Schwimmlagen beherrschen? Kein Problem! Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie systematisch die einzelnen Komponenten des Kraulschwimmens und wie Sie den Bewegungsablauf mit der richtigen Taktung umsetzten.

Inhalt:
Technik Armzug, Technik Beinschlag, korrekte Seitenatmung, Koordination Atmung, Wechselbeinschlag und Wechselzug der Arme mit Unter-und Überwasserphase in Bauch-und ggf. Rückenlage.

Voraussetzung: Brustschwimmen sicher beherrschen.
Alter: ab 16 Jahren
Ausrüstung: Schwimmbrille und Badekappe

  • Teilnehmerzahl
    4-8 Teilnehmer

Fragen

Hier findest du Antworten zu den wichtigsten Fragen rund um unsere Kurse.

Wann beginnen die Kurse?

Unsere Schwimmkurse starten regelmäßig zu verschiedenen Zeiten im Jahr. Die genauen Termine findest du in der Kursübersicht für deinen Standort. Melde dich rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind.

Welches Alter ist erforderlich? (Kinderkurse)

Unsere Kurse richten sich an Kinder verschiedener Altersgruppen. In der Regel starten die Kinder bei uns mit 5 Jahren. Jeder Kurs fördert entsprechend die Entwicklung und Fähigkeiten der Kinder und ist auf deren Bedürfnisse abgestimmt. Schau dir die Kursdetails an, um die richtige Gruppe für dein Kind zu finden.

Welches Alter ist erforderlich? (Erwachsenenkurse & Aqua Fitness)

Unsere Schwimmkurse für Erwachsene starten mit einem Alter von 16 Jahren. Jeder Kurs ist speziell auf Deine Fähigkeiten abgestimmt. Schau dir die Kursdetails an, um die richtige Gruppe für Dich zu finden.

Wie melde ich mich / mein Kind an?

Die Anmeldung kann direkt online über unsere Website erfolgen.

Was ist in den Gesundheitsschwimmkursen enthalten?

Diese Kurse kombinieren Schwimmtechniken mit gesundheitlichen Aspekten. Im Vordergrund steht der Aufbau einer soliden Grundlagenausdauer.

Gibt es Rabatte für mehrere Kurse?

Ja, wir bieten Vergünstigungen für mehrere Kursbuchungen, sowie einen Geschwisterrabatt an. Kontaktiere uns für genaue Informationen zu unseren aktuellen Angeboten. Besondere Konditionen gelten auch für Gruppen und Schulen. Inhaber des München-Passes vom Münchner Sozialreferat erhalten einen Rabatt von 15 % auf den Kurspreis.

Noch Fragen offen?

Wir beantworten gerne deine Fragen persönlich.

Anfrage senden